27
Δεκέμβριος
Δεκέμβριος
Το να ζεις με ένα πονεμένο γόνατο είναι εξίσου δύσκολο με το να ζεις με πονόδοντο ή συνεχή πονοκέφαλο. Νιώθεις ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα σωστά. Τα περιστατικά πόνου στο γόνατο έχουν αυξηθεί ραγδαία αυτή τη δεκαετία, μαζί με προβλήματα όπως η κακή στάση του σώματος, το πόδι και η παχυσαρκία. Γιατί; Λόγω έλλειψης άσκησης, κάθεσαι μπροστά από […]