Κορυφαίες 40 ιδέες για προετοιμασία γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά

Η μαγειρική καταιγίζει τον κόσμο και αν δεν την έχετε πουλήσει ακόμα, σίγουρα θα περάσετε από αυτές τις υπέροχες ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά. Η προετοιμασία γευμάτων είχε κάπως κακή φήμη, αλλά καθώς η ζωή μας γίνεται όλο και πιο απασχολημένη, η προετοιμασία του φαγητού με αυτόν τον τρόπο γίνεται πραγματική τάση.

Έχω διαπιστώσει ότι η προετοιμασία γευμάτων μου εξοικονομεί πολύ χρόνο και χρήμα καθώς μπορώ να αγοράσω υλικά χύμα και να τα χρησιμοποιήσω για να δημιουργήσω μερικά από τα αγαπημένα μου πιάτα. Αυτός ο τύπος μαγειρέματος μού επιτρέπει επίσης να διαχειρίζομαι καλύτερα το μέγεθος της μερίδας μου – ποτέ δεν τρώω υπερβολικά ή υποκατανάλωση, κάτι που με βοηθάει να πετύχω τους στόχους μου για το βάρος.

Βάζω στοίχημα αν έχετε δοκιμάσει να ετοιμάσετε ένα γεύμα με οποιοδήποτε φαγητό, θα διαπιστώσετε ότι το μαγείρεμα είναι πολύ διασκεδαστικό. Επιπλέον, μειώνει το άγχος της σκέψης για το τι να μαγειρέψετε και τι να μαγειρέψετε κάθε μέρα. Τώρα που μιλήσαμε για όλα αυτά, μπορούμε να περάσουμε στην τέχνη της προετοιμασίας γευμάτων με μοσχαρίσιο κιμά και κάθε είδους άλλα φαγητά! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Δείτε το βίντεο για να μάθετε περισσότερα:

Πώς να προετοιμάσετε το γεύμα σας με κιμά;

Εάν είστε κάποιος με φορτωμένο πρόγραμμα ή δεν σας αρέσει να μαγειρεύετε κάθε μέρα, η προετοιμασία του μοσχαρίσιου κιμά είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να διδάξετε μόνοι σας.

Ο λόγος που μου αρέσει να μαγειρεύω με μοσχαρίσιο κιμά είναι ότι περιέχει άφθονη πρωτεΐνη, είναι συμβατό με πολλά υλικά, δεν είναι ακριβό και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνταγές που μπορείτε να καταψύξετε αργότερα.

Αντί να μαγειρεύετε με μοσχαρίσιο κιμά τις καθημερινές, μπορείτε να αγοράσετε λίγο και να ετοιμάσετε πολλά φαγητά που μπορείτε να τα βγάλετε από την κατάψυξη και να τα βάλετε στο τραπέζι σας οποιαδήποτε στιγμή το Σαββατοκύριακο. Ποιος είπε ότι δεν μπορείτε να έχετε γκουρμέ φαγητό κάθε μέρα;!

Πώς μου αρέσει να ετοιμάζω γεύματα, κάνω μια λίστα με τα γεύματα που θέλω να μαγειρέψω για την επόμενη εβδομάδα, βγαίνω έξω και αγοράζω όλο το φαγητό και μετά φτιάχνω τα γεύματα τα Σαββατοκύριακα και τα καταψύχω για να τα καταψύξω για την επόμενη εβδομάδα. Πρέπει να μαγειρέψετε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Αυτή είναι μια τόσο απλή μέθοδος προετοιμασίας ενός γεύματος με κιμά που σας προτείνω να δοκιμάσετε! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες:

Οι καλύτερες ιδέες προετοιμασίας γευμάτων βοείου κιμά

Αν θέλετε να δοκιμάσετε πιάτα με κιμά αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, είστε στο σωστό μέρος. Σήμερα, εσείς και εγώ θα αναθεωρήσουμε τις 40 αγαπημένες μου συνταγές με κιμά.

Όχι μόνο θα λάβετε πολλές ιδέες για φαγητό, θα μάθετε επίσης πώς να τις φτιάχνετε με τον λεπτομερή οδηγό μου. Τέλος πάντων, χωρίς άλλα λόγια, ας περάσουμε στις συνταγές! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

1. Μοσχαρίσιος κιμάς και τηγανητό ρύζι

Αυτό το απλό δείπνο διαρκεί μόνο 30 λεπτά για να προετοιμαστεί. Θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά, λίγο σκόρδο και κρεμμύδι, αλάτι και πιπέρι και 2 φλιτζάνια ρύζι. Αν θέλετε, μπορείτε πάντα να προσθέσετε λίγο κατεψυγμένο καλαμπόκι, καρότα ή αρακά. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Μαγειρέψτε τα υλικά χωριστά και αφήστε τα να κρυώσουν. Αφού τα συνδυάσετε και τα καρυκεύσετε με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να φάτε μοσχαρίσιο κρέας και ρύζι ή να ετοιμάσετε το πιάτο καταψύσσοντάς το. Όταν μπαίνει στην κατάψυξη, αυτό το γεύμα μπορεί να διαρκέσει έως και 4 μήνες! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

2. Μοσχαρίσιος κιμάς και μπρόκολο

Ένας συνδυασμός μπρόκολου και βοείου κρέατος είναι μια άλλη γρήγορη επιλογή για δείπνο, αλλά αυτή τη φορά μπορείτε να το φτιάξετε σε μόλις 15 λεπτά. Το μόνο που χρειάζεστε είναι 1 φλιτζάνι ρύζι, λίγο σκόρδο, μια κουταλιά της σούπας σησαμέλαιο και άλλο ελαιόλαδο, 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά και μπρόκολο κομμένο σε μικρά κομμάτια.

Όταν το πιάτο είναι έτοιμο, μπορείτε να το αλατοπιπερώσετε και να προσθέσετε λίγο σουσάμι ως γαρνιτούρα. Βάλτε το φαγητό στα δοχεία προετοιμασίας γευμάτων και είστε έτοιμοι! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

3. Μοσχαρίσιος κιμάς και πατάτες

Λατρεύω τις ψητές πατάτες με κάθε τρόπο, οπότε αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου γεύματα. Τα συστατικά αυτής της συνταγής είναι λίγος μοσχαρίσιος κιμάς, πατάτες σε κύβους ή κύβους, λίγο μπαχαρικό, μουστάρδα ή καυτερή σάλτσα που μπορείτε να προσθέσετε αν θέλετε πιο πλούσια γεύση.

Αυτό το πιάτο είναι μια πολύ ωραία επιλογή για μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα που μπορείτε να συνδυάσετε με ένα ποτήρι κόκκινο κρασί. Το μόνο πρόβλημα με αυτό είναι ότι δεν πρέπει να είναι παγωμένο, αλλά πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο, σε αεροστεγές δοχείο. Αφού το φτιάξεις, πρέπει να το φας μέσα σε τρεις μέρες! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

4. Ζυμαρικά και μοσχαρίσιος κιμάς

Αυτό το ζυμαρικό με σάλτσα κιμά είναι μια υπέροχη ιδέα για κύριο πιάτο που θα είναι έτοιμο σε μόλις 30 λεπτά. Αν και τα ζυμαρικά δεν μπορούν να προετοιμαστούν εκ των προτέρων, θα χρειαστούν μόνο 10 λεπτά για να ετοιμάσετε τα ζυμαρικά την ημέρα που σκοπεύετε να τα σερβίρετε.

Η σάλτσα μοσχαρίσιου κιμά γίνεται με ελαιόλαδο, λίγο κρεμμύδι και σκόρδο, χυμό ή πάστα ντομάτας, καρυκεύματα και 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά. Παγώνει υπέροχα και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για οποιοδήποτε λόγο! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

5. Μοσχαρίσιο κιμά Burrito Bowl

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μπολ με κιμά ως κύριο πιάτο κάθε μέρα – είναι έτοιμο για σερβίρισμα σε μόλις 30 λεπτά. Μπορείτε να βάλετε ό,τι θέλετε στο μπολ, αλλά σας προτείνω να ανακατέψετε το κρέας με λίγο ρύζι, φασόλια και καλαμπόκι και να προσθέσετε θυμάρι, σκόρδο, πιπέρι ή μαϊντανό για γαρνίρισμα.

Μπορείτε να φυλάξετε αυτό το πιάτο στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες, μπορείτε επίσης να το καταψύξετε και να το αποθηκεύσετε για τουλάχιστον μερικούς μήνες. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

6. Σαλάτα τάκο μοσχαρίσιου κιμά

Αυτή είναι μια από τις καλύτερες σαλάτες με χαμηλούς υδατάνθρακες που θα κάνουν το στομάχι σας να νιώσει σαν την άνοιξη! Μπορεί να παρασκευαστεί σε 25 λεπτά και μπορεί να περιέχει όλα τα υλικά που θέλετε.

Τα πάντα, από μαρούλι μέχρι κρεμμύδια, αβοκάντο και ντομάτες μπορούν να αναμειχθούν με κιμά. Δοκιμάστε να φτιάξετε το δικό σας dressing και να το προσθέσετε στη σαλάτα σας για πιο πλούσια γεύση! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

7. Μοσχαρίσιος κιμάς Philly Cheesesteak

Μπορείτε να φτιάξετε τέσσερις μερίδες από αυτό το νόστιμο μεσημεριανό γεύμα σε μόλις 25 λεπτά. Το μόνο που χρειάζεστε είναι να ανακατέψετε κιμά, μερικές πράσινες πιπεριές, κρεμμύδια, μανιτάρια, ένα μπολ μαγειρεμένο ρύζι και το αγαπημένο σας τυρί.

Μόλις κρυώσει το μείγμα, μπορείτε να το χωρέσετε και να το αποθηκεύσετε σε τρία ή τέσσερα δοχεία προετοιμασίας γευμάτων. Αν το βάλετε απλώς στο ψυγείο, συνιστάται να το φάτε μέσα σε τέσσερις ημέρες! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

8. Κορεάτικο μοσχαρίσιο κιμά Stir Fry

Έτοιμες για σερβίρισμα σε μόλις δέκα λεπτά, οι κορεάτικες πατάτες κιμά είναι μια εξαιρετική επιλογή δείπνου για οποιονδήποτε. Εκτός από τον κιμά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λαχανικό σε αυτή τη συνταγή - μπρόκολο, κρεμμύδια, καλαμπόκι, φασόλια, σπαράγγια κ.λπ.

Μπορείτε να καταψύξετε αυτό το πιάτο για έως και 3 μήνες. Όταν θέλετε να το ξαναζεστάνετε, δεν έχετε παρά να το βάλετε σε μέτρια φωτιά και να το ανακατέψετε για λίγα λεπτά πριν επιστρέψει στο αρχικό του σχήμα. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

9. Κιμά κολοκυθάκι με γλυκοπατάτα

Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα τηγάνι και 30 λεπτά για να ετοιμάσετε αυτό το καταπληκτικό πιάτο. Το τηγάνι γλυκοπατάτας με αλεσμένο κολοκυθάκι είναι εξαιρετικά υγιεινό, λίγες κάρτες, χωρίς γλουτένη και φιλικό προς το παλαιό!

Ανακατεύουμε το βόειο κρέας, το σκόρδο, το κρεμμύδι, τις πιπεριές, τις πατάτες, τα μέτρια κολοκυθάκια, λίγη σάλτσα ντομάτας, το ρύζι σε ένα μεγάλο τηγάνι και τσιγαρίζουμε για 20 λεπτά. Προσθέστε καρυκεύματα στις προτιμήσεις σας και θα είστε έτοιμοι! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

10. Σαλάτα από μοσχαρίσιο κιμά και λαχανικά

Εξαιρετική τόσο για δείπνο όσο και για συνοδευτικό, αυτή η υπέροχη σαλάτα βοείου κρέατος και λαχανικών θα χρειαστεί μόλις 30 λεπτά για να προετοιμαστεί. Θα χρειαστείτε κιμά και λαχανικά – ψιλοκομμένα καρότα, πιπεριές, αγγούρια, κρεμμύδια και οτιδήποτε άλλο θέλετε να προσθέσετε.

Μόλις έχετε τα υλικά, ανακατέψτε τα με το κρέας και θα πάρετε μια υγιεινή σαλάτα. Σας προτείνω επίσης να δοκιμάσετε να φτιάξετε σάλτσα σόγιας ιαπωνικής έμπνευσης, η οποία θα ταιριάζει με αυτό το πιάτο! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

11. Μοσχαρίσιος κιμάς και φλιτζάνια αυγών λουκάνικου

Αυτά τα φλιτζάνια πρωινού θα σας συνεπάρουν! Παρόμοια με τα κανονικά μάφιν, αυτά τα φλιτζάνια πρωινού παρασκευάζονται με μοσχαρίσιο κρέας, λουκάνικο, αυγά και μερικές επικαλύψεις.

Όσο για τα πλαϊνά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι, γκρανόλα ή κάποιο φρέσκο ​​φρούτο. Τα φλιτζάνια χρειάζονται μόνο 40 λεπτά για να γίνουν, αλλά θα είναι καλά για έως και μια εβδομάδα αν φυλάσσονται στο ψυγείο ή μερικούς μήνες εάν είναι κατεψυγμένα. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

12. Μοσχαρίσιος κιμάς και τυρί αυγά Scramble

Τι καλύτερο από ένα καλό κομμάτι μοσχάρι για πρωινό; Θα χρειαστείτε μόνο 25 λεπτά για να ετοιμάσετε αυτό το πρωινό για τέσσερα άτομα.

Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα κιλό μοσχαρίσιο κιμά, μερικές κόκκινες πιπεριές, κρεμμύδια, τσένταρ σε κύβους, νερό, ντομάτες κομμένες σε κύβους, 4 αυγά και λίγο τυρί τσένταρ. Μπορείτε να αποθηκεύσετε το φαγητό στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες και να το ξαναζεσταίνετε εύκολα όταν θέλετε να το φάτε. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

13. Γεμιστές πιπεριές με μοσχαρίσιο κιμά

Χρησιμοποιείται συχνά ως κύριο πιάτο, η πιπεριά με μοσχαρίσιο κιμά χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο για να γίνει, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει κάθε δευτερόλεπτο.

Για αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά, 6 πιπεριές, λίγο ρύζι, βασιλικό, θυμάρι, μαϊντανό, σκόρδο, κρεμμύδι και μπορείτε πάντα να προσθέσετε καλαμπόκι ή μανιτάρια στο μείγμα. Είναι μια πραγματική απόλαυση για την κοιλιά σας που μπορείτε επίσης να κρατήσετε στην κατάψυξη για αρκετούς μήνες κάθε φορά.

14. Ολόκληρα 30 Ιταλικά μοσχάρι κολοκυθάκια

Πέντε συστατικά και 40 λεπτά είναι ό,τι χρειάζονται για να φτιάξετε αυτά τα μοσχάρια που δεν είναι μόνο χαμηλά σε υδατάνθρακες, αλλά και χωρίς γλουτένη και φιλικά προς το παλαιόφιλο. Το μόνο που χρειάζεστε για αυτό το κυρίως πιάτο είναι 3 κολοκυθάκια κομμένα στη μέση, μισό κιλό μοσχαρίσιο κιμά, μερικές ψιλοκομμένες ντομάτες, καρυκεύματα και σάλτσες είναι προαιρετικά και εξαρτώνται από τη γεύση του σεφ.

Δοκιμάστε αυτό το καταπληκτικό πιάτο – την πρώτη φορά που θα το φτιάξετε, θα σας κολλήσει τελείως! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

15. Κρεμώδες μοσχάρι και κοχύλια

Αυτό το δείπνο είναι τόσο υπέροχο που θα θέλετε να το φάτε κατευθείαν από το τηγάνι! Χρειάζονται 40 λεπτά για να φτιάξετε 4 μερίδες από αυτό το κρεμώδες μοσχαρίσιο μπιφτέκι.

Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγο κέλυφος ζυμαρικών, ένα κιλό μοσχαρίσιο κιμά, λίγο ψιλοκομμένο κρεμμύδι και ψιλοκομμένο σκόρδο, 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι και μισό φλιτζάνι κρέμα γάλακτος. Ως συνήθως, μπορείτε να προσθέσετε όποιες σάλτσες και πλευρές θέλετε, αλλά ακόμα και χωρίς αυτές, αυτό το δείπνο είναι ότι καλύτερο μπορείτε να απολαύσετε! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

16. Ζουμερά υγιεινά μοσχαρίσια κεφτεδάκια

Δεδομένου ότι αυτά τα κεφτεδάκια είναι και νόστιμα και μαγειρεύονται πολύ γρήγορα, επιστρέφω πάντα σε αυτή τη συνταγή όταν ο χρόνος είναι στενός. Και όχι μόνο αυτό, αλλά μπορούν να καταψυχθούν και ωμά και μαγειρεμένα!

Για να φτιάξετε αυτά τα μπιφτέκια, θα χρειαστείτε ψιλοκομμένο άσπρο ψωμί χωρίς κόρα, μισό ποτήρι νερό, μισό κιμά κιμά και άλλο χοιρινό κιμά, ένα αυγό, λίγο σκόρδο, ελαιόλαδο και καρυκεύματα. Αφού ετοιμάσετε τα κεφτεδάκια σας, μπορείτε να τα συνδυάσετε με οτιδήποτε, από σαλάτα μέχρι πατάτες ή ρύζι! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

17. Φλιτζάνια μαρουλιού με κιμά Gochujang

Ενώ αυτά τα φλιτζάνια μαρουλιού είναι νόστιμα χωρίς τη σάλτσα gochujang, έχουν καλύτερη γεύση με αυτό. Δημιουργούν μια από τις καλύτερες συνταγές προετοιμασίας φαγητού σε μόλις 20 λεπτά.

Αρχικά, θα χρειαστεί να βρείτε λίγη πάστα gochujang για να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη γεύση της. Εκτός από αυτό, θα χρειαστείτε μισό κιλό μοσχαρίσιο κιμά, λίγο μέλι, σησαμέλαιο, σάλτσα σόγιας, καρότα και φύλλα μαρουλιού. Συνιστάται η κατάψυξη του μαρουλιού σε δοχεία δύο διαμερισμάτων για να διατηρηθεί χωριστά από το βόειο κρέας. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

18. Σαλάτα Taco χαμηλών υδατανθράκων

Είπε κάποιος Taco Tuesday;! Αυτή την εβδομάδα, θα πρέπει να δοκιμάσετε να φτιάξετε μια υγιεινή σαλάτα taco αντί για κανονικά tacos, απλώς για να μειώσετε τους υδατάνθρακες.

Χρειάζονται μόνο 20 λεπτά για να φτιάξετε τη σαλάτα, θα χρειαστείτε κιμά και όλα τα αγαπημένα σας λαχανικά για να την φτιάξετε. Από αβοκάντο μέχρι ντομάτες, κρεμμύδια, πιπεριές ή οτιδήποτε άλλο – όλα έχουν εκπληκτική γεύση σε αυτή την καταπληκτική σαλάτα! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

19. Korean Beef Bowl

Μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό ή μεσημεριανό γεύμα που μπορείτε να φάτε όλη την εβδομάδα. Χρειάζονται 40 λεπτά και μερικά απλά βήματα για να το κάνετε!

Θα χρειαστείτε λίγο ρύζι, λίγα αυγά και λίγο σκόρδο, μαζί με το μοσχάρι που θα ετοιμάσετε με λίγη σάλτσα σόγιας, σησαμέλαιο, ελαιόλαδο, σκόρδο και κρεμμύδια. Μπορείτε ακόμη να προσθέσετε σπανάκι ή άλλο λαχανικό αν θέλετε να ανακατέψετε ό,τι πιο νόστιμο σε ένα πιάτο! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

20. Δείπνο μεξικάνικο μοσχαρίσιο κιμά και κινόα

Η τέλεια επιλογή για δείπνο με βοδινό και κινόα enchilada για όσους δεν έχουν πολύ χρόνο να ετοιμάσουν το δείπνο. Θα χρειαστεί να αφιερώσετε περίπου 40 λεπτά για να πάρετε έξι μερίδες αυτής της συνταγής.

Ωστόσο, θα μαγειρέψετε πρώτα την κινόα και μετά θα προσθέσετε τον κιμά με λίγο κρεμμύδι, σκόρδο και καρυκεύματα. Μπορείτε να προσθέσετε σάλτσα enchilada, ντομάτες, φασόλια, καλαμπόκι, πιπεριές ή ό,τι άλλο σας ταιριάζει! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

21. Healthy Shepherd's Pie με μοσχάρι και κουνουπίδι

Εάν έχετε μια ελεύθερη ώρα στο πρόγραμμά σας, θα πρέπει να δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή. Δεν υπάρχει καλύτερο παλαιοφιλικό δείπνο από αυτό!

Για αυτό το δείπνο θα χρειαστείτε λίγο κουνουπίδι, μισό κιλό μοσχαρίσιο κιμά, κρεμμύδια, καρότα, πατάτες, μανιτάρια, μπιζέλια, άμυλο καλαμποκιού, πελτέ ντομάτας και μπαχαρικά. Προτείνω να φτιάξετε πρώτα το κουνουπίδι και μετά την Ποιμενική πίτα. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

22. Λαζάνια Cottage Cheese

Lasagna ai Quattro formaggi – παρόμοιο με την πίτσα και τα ζυμαρικά που παρασκευάζονται με τέσσερα είδη τυριών, αυτή η συνταγή για λαζάνια παρασκευάζεται με τέσσερα είδη τυριών, ένα κιλό μοσχαρίσιο κιμά, noodles λαζάνια, κρεμμύδι, σκόρδο, ιταλική σάλτσα και καρυκεύματα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τυρί κότατζ και παρμεζάνα για τη γέμιση, μοτσαρέλα και baby ελβετικό τυρί για λαζάνια. Μπορείτε να με ευχαριστήσετε αργότερα για αυτήν την υπέροχη τυρώδη λιχουδιά! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

23. Μοσχαρίσιο μοσχαρίσιο κιμά τσίλι με επικάλυψη καλαμποκιού

Αυτό είναι ένα υπέροχο πιάτο 2 σε 1 με καλαμπόκι και τσίλι που μπορείτε να φτιάξετε σε μόλις μία ώρα. Μπορείτε να το αποθηκεύσετε και στο ψυγείο και στην κατάψυξη και έχει γεύση σαν να φτιάχτηκε την ίδια μέρα!

Για να φτιάξετε το μέρος της πιπεριάς, θα χρειαστείτε κιμά, κρεμμύδι, πιπεριά, ελαιόλαδο, σκόρδο, σάλτσα ντομάτας και ψιλοκομμένες ντομάτες, μερικά φασόλια, σκόνη τσίλι, ζάχαρη, θυμάρι και αλάτι. Για καλαμποκάλευρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγο καλαμποκάλευρο, αλεύρι, μπέικιν πάουντερ, βούτυρο, αυγά, λίγο γάλα και αλάτι. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

24. Φουσκωτό μοσχαρίσιο τάκος

Μιλήσαμε για τη σαλάτα taco, τώρα ας επιστρέψουμε στο μοσχαρίσιο κιμά και στα κανονικά tacos. Χρειάζονται 45 λεπτά για να φτιάξετε αρκετά από αυτά τα tacos για τέσσερις μερίδες μεσημεριανού ή δείπνου.

Για να φτιάξετε αυτά τα tacos, θα χρειαστείτε 8 τορτίγιες, λίγο φυτικό λάδι και ελαιόλαδο, κρεμμύδια, μισό κιμά μοσχαρίσιο κιμά, λίγη πάπρικα σε σκόνη, ζωμό βοείου κρέατος, τυρί και τέλος λεμόνι για να πασπαλίσετε το τάκο. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο μπαχαρικό εάν ταιριάζει στο γούστο σας. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

25. Πανίσχυρος Μουσακάς

Ο μουσακάς, μια ελληνική λιχουδιά, μοιάζει με τα λαζάνια, αλλά αφαιρείτε τα λαζάνια και προσθέτετε πατάτες ή μελιτζάνες. Θα χρειαστείτε περίπου δύο ώρες ελεύθερου χρόνου για να φτιάξετε αυτή την υπέροχη μεσημεριανή συνταγή.

Πρώτα πρέπει να φτιάξετε τη στρώση κρέατος με κιμά, σκόρδο, μερικά κόκκινα κρεμμύδια και καρυκεύματα. Στη συνέχεια ετοιμάζετε τη στρώση λαχανικών με πατάτες, μελιτζάνες, κρεμμύδια και μπαχαρικά. Τέλος, μπορείτε να φτιάξετε μια σάλτσα με βούτυρο, γάλα, αλεύρι, κρόκο αυγού και λίγο τυρί. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

26. Sloppy Joes

Μια εύκολη επιλογή για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο, το ατημέλητο joe έχει υπέροχη γεύση και χρειάζονται μόνο 30 λεπτά για να το φτιάξετε. Μπορείτε να αποφασίσετε ανάμεσα σε έτοιμους λουκουμάδες ή μπορείτε να δοκιμάσετε να φτιάξετε πολλά μαύρα ντόνατς που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας.

Όσο για το μέρος ανάμεσα στα ψωμάκια, μπορείτε να το ετοιμάσετε πολύ εύκολα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγος κιμάς, κρεμμύδι, πιπεριά, σκόρδο, κέτσαπ και καρυκεύματα. Μπορείτε να το συνδυάσετε με μια σαλάτα ή οποιοδήποτε άλλο συνοδευτικό σας αρέσει. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

27. Υγιή ασιατικά περιτυλίγματα μαρουλιού

Αυτά τα περιτυλίγματα μαρουλιού είναι σχεδόν σαν σαλάτα με επιπλέον κιμά. Χρειάζονται 25 λεπτά για να ετοιμάσετε περίπου 10 περιτυλίγματα!

Όσο για τα υλικά, θα χρειαστείτε 1 ¼ κιμά, ελαιόλαδο, ψιλοκομμένο κρεμμύδι, λίγο ψιλοκομμένο σκόρδο, κιμά τζίντζερ, φύλλα μαρουλιού, σάλτσα σόγιας και σταφίδες. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε επικάλυψη, λαχανικά, ακόμη και κάστανα – όλα εξαρτώνται από τις γευστικές σας προτιμήσεις! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

28. Σουηδικοί κιμάς μοσχαρίσιοι κεφτέδες

Αν αναρωτιέστε ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στα σουηδικά κεφτεδάκια και τα κανονικά κεφτεδάκια, θα έλεγα ότι είναι όλα στα ορεκτικά – τα σουηδικά κεφτεδάκια σερβίρονται με μερικές πατάτες και ζυμαρικά ή ζυμαρικά. Αυτό τα κάνει την τέλεια επιλογή δείπνου για κάθε μέρα σε λιγότερο από 2 ώρες! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Για αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε κιμά μοσχαρίσιο και χοιρινό, λίγο κρεμμύδι και σκόρδο, τριμμένη φρυγανιά, καρυκεύματα, βούτυρο, αυγά, γάλα, ζυμαρικά μακαρόνια, αλεύρι, κρέμα γάλακτος, λάδι και καρυκεύματα. Μπορείτε να φτιάξετε περισσότερα σουηδικά κεφτεδάκια και να τα καταψύξετε όσο μπορείτε να αποθηκεύσετε για έως και 3 μήνες. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

29. Mexican Fiesta Bowls

Αν ψάχνετε για μια γρήγορη σαλάτα δείπνου που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι, θα πρέπει να δοκιμάσετε το μεξικάνικο μπολ γιορτής. Είναι ένας συνδυασμός χρωμάτων, γεύσεων, υφών – ελκυστικό σε όλες τις αισθήσεις!

Για να φτιάξετε αυτά τα μπολ, θα χρειαστείτε ρύζι, κιμά, πελτέ ντομάτας, φασόλια, ντομάτες, φριτός, πιπεριές, τυρί, νιφάδες καρύδας, κρεμμύδια, αβοκάντο, φέτες λεμονιού και καρυκεύματα. Θα σας πάρει μόνο μία ώρα για να ετοιμάσετε αυτό το καταπληκτικό μπολ γιορτής! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

30. Απλές Και Γρήγορες Μοσχαρίσιες Πέννες

Αν δεν έχετε διάθεση να γεμίσετε την κουζίνα σας, τότε αυτή η συνταγή είναι για εσάς – ένα πιάτο με νουντλς από μοσχαρίσιο κρέας που φτιάχνεται σε λιγότερο από 30 λεπτά σε ένα μόνο τηγάνι! Δεν ακούγεται καλό;

Για να ετοιμάσετε αυτές τις πέννες, θα χρειαστείτε ένα κιλό μοσχαρίσιο κιμά, ντομάτες κομμένες σε κύβους, μη βρασμένες πένες, κρεμμύδι και σκόρδο σε σκόνη, ζωμό λαχανικών, τυρί, μαϊντανό και καρυκεύματα. Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες της συνταγής και θα έχετε 6 μερίδες από τις καλύτερες πένες που έχετε δοκιμάσει ποτέ! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

31. Beef Acini Di Pepe Σούπα

Αυτή είναι μια πολύ διάσημη ιταλική σούπα που πρέπει να δοκιμάσετε το συντομότερο δυνατό! Φτιαγμένο σε μία ώρα, είναι φιλικό στον καταψύκτη και ιδανικό για όλη την οικογένεια.

Όσο για τα υλικά, κιμάς, κρεμμύδια ψιλοκομμένα, σέλινο, καρότα και ντομάτες, μερικά μικρά ζυμαρικά, ζωμός, τυρί είναι προαιρετικά και μπορείτε να προσθέσετε μπαχαρικά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

32. Πρωινό Keto με κιμά

Αν ψάχνετε για ένα πρωινό χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, φιλικό προς το Παλαιό, το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενώ ακολουθείτε τη δίαιτα κετο, θα λατρέψετε αυτή τη συνταγή! Φτιάχνοντάς το σε λιγότερο χρόνο και παγώνοντάς το, μπορείτε να έχετε έτοιμο το πρωινό σας για τις επόμενες μέρες!

Για αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε μισό κιλό μοσχαρίσιο κιμά, καρυκεύματα κετο, κουνουπίδι, ψιλοκομμένο κόλιανδρο, 3 αυγά ομελέτα, νερό και λίγο λάδι. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

33. Southwestern Beef And Potato Frittata

Στη νοτιοδυτική περιοχή, αυτή η φριτάτα είναι μια από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για brunch. Χρειάζονται 30 λεπτά για να το φτιάξετε, είναι γεμάτο με υγιεινά λαχανικά και μπορεί να εξατομικευτεί εύκολα.

Για αυτή τη φριτάτα κιμά, θα χρειαστείτε λίγο μοσχαρίσιο κιμά, πατάτες, κρεμμύδια, σκόρδο, ρύζι, ντομάτες, καλαμπόκι, αυγά, τυρί, μια πιπεριά jalapeno, κόλιανδρο καθώς και καρυκεύματα όπως πιπέρι, πάπρικα. θυμάρι, κύμινο κλπ. Είμαι σίγουρη ότι θα το λατρέψετε όταν το δοκιμάσετε! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

34. Μάφιν πρωινού με τάκο αυγών

Αν θέλετε να εντυπωσιάσετε κάποιον με τις μαγειρικές σας δεξιότητες, ξεκινήστε φτιάχνοντας ένα πρωινό τόσο καλό όσο αυτό – τα μάφιν με αυγά taco δεν είναι μόνο υπέροχα για πρωινό, αλλά και για σνακ όλη την ημέρα. Χρειάζονται περίπου 40 λεπτά για να τα ετοιμάσετε και να τα ετοιμάσετε για σερβίρισμα. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Για ένα κιλό μοσχαρίσιο κιμά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε 12 αυγά, μια πιπεριά, μερικές ντομάτες, λίγο τριμμένο τυρί, μια ψιλοκομμένη πιπεριά jalapeno και λίγο καρύκευμα. Μπορείτε να ολοκληρώσετε τη συνταγή σας με μια σάλτσα από κρέμα γάλακτος, σάλσα ή αβοκάντο. (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

35. Rigatoni Pasta Bake

Τα ζυμαρικά Rigatoni είναι ο καλύτερος φίλος σου όταν δεν έχεις τόσο ελεύθερο χρόνο. Χρειάζεστε 50 λεπτά για να φτιάξετε αυτό το κυρίως πιάτο και τα υλικά είναι απλά – κιμάς μοσχαρίσιος, κρεμμύδια, καρυκεύματα, σκόρδο, σάλτσα ζυμαρικών ντομάτας, μακαρόνια και λίγο τυρί.

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ετοιμάσετε τα πάντα χωρίς μαγείρεμα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να το βάλετε στο ψυγείο ή στην κατάψυξη και να το αποθηκεύσετε μέχρι να το ψήσετε. Είναι τόσο απλό! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

36. Μοσχαρίσιο τσίλι

Το να φτιάξεις τσίλι για έξι δεν είναι πάντα εύκολο, αλλά αυτή η συνταγή θα το κάνει πιο απολαυστικό από ποτέ. Χρειάζονται περίπου δύο ώρες για να είναι πλήρως έτοιμο αλλά μόλις είναι έτοιμο θα δείτε τη μαγεία του.

Εκτός από τον κιμά, θα χρειαστείτε σάλτσα ντομάτας, μερικά καρυκεύματα, μερικές πιπεριές, φασόλια pinto και pinto, τυρί, κρεμμύδι, σκόρδο και τσιπς τορτίγιας. Τέλος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φέτες λεμονιού για να προσθέσετε επιπλέον γεύση στο τσίλι. Τώρα η πιπεριά σας είναι έτοιμη για σερβίρισμα – Καλή σας όρεξη! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

37. Ναβάχο Taco Bowls

Τα μπολ taco Navajo είναι μια εξαιρετική επιλογή για δείπνο αν δεν έχετε διάθεση για ένα πλήρες γεύμα αλλά θέλετε κάτι γρήγορο και εύκολο. Η προετοιμασία της σαλάτας διαρκεί μόνο 20 λεπτά και μπορώ να προσθέσω ότι ακόμη και τα υπολείμματα έχουν υπέροχη γεύση μετά από λίγες μέρες στο ψυγείο.

Τα υλικά για αυτή τη σαλάτα περιλαμβάνουν λίγο μοσχαρίσιο κιμά, ρύζι, ένα μεγάλο λάιμ, λίγο σκόρδο, πάπρικα, ελαιόλαδο, βούτυρο και νερό. Μπορείτε να προσθέσετε διάφορα ντρέσινγκ σε αυτή τη σαλάτα, αλλά ακόμα και χωρίς αυτά έχει υπέροχη γεύση.

38. Πικάντικο Μοσχαρίσιο Μπολ Noodle

Μιλώντας για μερικές κορεάτικες και ιταλικής έμπνευσης συνταγές, τώρα ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε ένα μπολ με εκπληκτικά νουντλς ασιατικού στιλ έτοιμα να σερβίρονται σε 30 λεπτά. Όταν αναμειγνύεται με χυλοπίτες, ο κιμάς του μοσχαριού έχει υπέροχη γεύση!

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή θα χρειαστείτε κιμά, φέτες κρεμμυδιού, λίγο νερό, noodles ramen και ένα ασιατικό μείγμα λαχανικών. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε λίγη σάλτσα ανακατεύοντας διάφορα μπαχαρικά και σουσάμι. Πιστέψτε με, δεν θα μετανιώσετε που φτιάξατε αυτή την καταπληκτική συνταγή! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

39. Κεφτεδάκια σπαγγέτι και κιμά All'Amartricana

Έχουμε πολλές συνταγές με ζυμαρικά, αλλά καμία δεν είναι μακαρονάδα. Επειδή είναι τα αγαπημένα μου, σκέφτηκα να προσθέσω τουλάχιστον μια συνταγή – εδώ είναι το υπέροχο δείπνο μας με μακαρόνια και κεφτεδάκια έτοιμα για σερβίρισμα σε περίπου μισή ώρα.

Τα κεφτεδάκια φτιάχνονται με κιμά, 2 αυγά, κρεμμύδια, τυρί, λίγο καπνιστό μπέικον και μπαχαρικά. Χρειάζεστε επίσης κανονικά μακαρόνια που μπορείτε να βράσετε, μπορείτε επίσης να προσθέσετε ντομάτες, σκόρδο, λευκό κρασί και μια σάλτσα που μπορείτε να φτιάξετε από την αγαπημένη μου – μια πρέζα βασιλικό! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

40. Homemade Hamburger Helper

Πρέπει να ομολογήσω ότι μου αρέσουν τα μπιφτέκια και αφού ξέρω ότι δεν είναι καλά για μένα, η αντικατάστασή τους με κάτι τόσο καλό όσο αυτό το σπιτικό βοηθό χάμπουργκερ σώζει ζωές. Μπορείτε να φτιάξετε αυτήν την εναλλακτική αντί για χάμπουργκερ σε μισή ώρα και είναι κατάλληλη τόσο για μεσημεριανό όσο και για βραδινό! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Το μόνο που χρειάζεστε για αυτή τη συνταγή είναι λίγος κιμάς, κρεμμύδια, καρότα, σκόρδο, νερό, λίγο ζωμός, ζυμαρικά, ελληνικό γιαούρτι και όλα τα αγαπημένα σας καρυκεύματα. Το καλύτερο μέρος αυτής της συνταγής είναι ότι έχει ακόμα καλύτερη γεύση όταν την ξαναζεσταίνετε, επομένως αποτελεί την τέλεια προετοιμασία του γεύματος! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Είστε τώρα έτοιμοι να προετοιμάσετε το γεύμα με κιμά!

Ελπίζω ότι αυτό ήταν ένα χρήσιμο βήμα για τις καλύτερες ιδέες προετοιμασίας βοείου κρέατος. Από ιδέες για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, σαλάτες και σούπες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις συνταγές ως μέρος της διατροφής σας! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Πείτε μου αν θέλετε να δοκιμάσετε κάποια από αυτές τις συνταγές ή αν έχετε ήδη δοκιμάσει κάποιες. Μη διστάσετε να μοιραστείτε μαζί μου τις αγαπημένες σας ιδέες προετοιμασίας φαγητού και να βοηθήσετε άλλους να κάνουν τις λίστες συνταγών τους πλουσιότερες και πιο διαφορετικές! (Ιδέες προετοιμασίας γευμάτων μοσχαρίσιου κιμά)

Παρακαλούμε δείτε το παρακάτω βίντεο:

Επίσης, μην ξεχάσετε να καρφιτσώσετε/σελιδοδείκτη και επισκεφτείτε μας blog για πιο ενδιαφέρουσες αλλά πρωτότυπες πληροφορίες.